失眠怎么办 中医如何治疗失眠 治疗失眠的中药有哪些

有的人因为失眠,总是会出现身体虚弱,身上不足阳气不足,那么这些所谓的就是失眠带来的症状,一般来说均可影响到我们的身心健康,长时间的失眠,不仅仅在工作学习方面带来很大的压力,就连平时工作的效率也会降低,接下来为大家介绍一下有关于中医治疗失眠吗,效果怎么样。

生活中我们常常会遇到失眠的情况,失眠会影响第二天的工作效率,也会对身体造成伤害,那么失眠该如何治疗呢?中医治疗失眠有以下几种方法,大家一起来看看吧,中药帮助治疗失眠。1、天王补心丹阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了,所以人不仅失眠,健忘,心里一阵阵发慌,且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮,这个药补的作用更大一些。2、牛黄清心丸这种失眠是心火烧的。除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。3、同仁柏子养心丸既然是养心,补的成分就多一些,病人体虚明显,失眠健忘且有气虚的表现。这种人稍微运动就会感到心慌,有点响声就被吓一跳,常说的“一惊一乍”的,胆小,实际是心虚,所以药里用了黄芪补气。4、安神补心丸凡是入睡困难或多梦易醒的失眠人,如果还伴有心悸、心烦、咽干口燥、盗汗、耳鸣、头晕,就适合吃这个药了。

中医认为失眠的原因很多,思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素,均可影响心神而失眠。失眠的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关,其病理变化总属阳盛阴衰,阴阳不交。临床治则当以补虚泻实、调理阴阳为主,虚者补其不足,益气养血,滋补肝肾;实者泻其有余,消导和中。

中医治疗失眠一般从四个方面入手:

调和气血平衡阴阳

中医将失眠分为实证和虚证,实证见肝郁化火,用龙胆泻肝汤加味;痰热内扰,用温胆汤加味。虚证若阴虚火旺,用黄连阿胶汤合朱砂安神丸加减,心脾两虚者用归脾汤;心胆气虚者,用安神定志丸;心肾不交、虚阳上扰者用交泰丸。对顽固性不寐从瘀论治,遵从王清任“不寐一证乃气血凝滞”之说,用血府逐瘀汤。

养血育阴安神镇静

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